在青藏高原生活久了，你会慢慢懂得一个道理： 人不是靠硬撑活着的，而是靠稳住身体的底子活着。 山风一吹，牛羊都会自动找地方避风； 人却常常在风口上，硬撑着不肯停。....
近日，有大量网友发布在太行山脉一处名为窟窿山的地方打卡的视频、图片。从特定视角看，驴友就像是挂在悬崖峭壁上，看上去十分刺激。 △网友在社交平台发布的打卡照片。 ....
“十人九胃” 是民间流传已久的说法，中医典籍《黄帝内经》早有 “饮食自倍，肠胃乃伤” 的警示，可见胃部不适是很常见的问题。但很多人把胃痛、胃胀当成小毛病，忍一忍....
很多人都听过“五大三粗”这个词，所谓“三粗”，指“腰粗、腿粗、脖子粗”。过去这被视为强壮的象征，但如今越来越多的研究发现，其中的“脖子粗”很可能是心脏在“报警”....
“医生说，血糖水平下降了，我竟然没有察觉身体的变化，直到她告诉我，我才开始明白这些变化其实是在提醒我。”这句话是许多糖尿病患者的真实写照。 糖尿病患者往往在控制....
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